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肋骨間筋を意識して深呼吸したら、肩こりがだいぶ良くなりました。肩を動かすより肺とか内蔵膨らまして結果的に肩周りの骨と筋肉と血流動かすほうが、肩こりには有効でした。ありがとうございました！
いつも素晴らしい動画ありがとうございます。先日初めて岡本先生のセミナー参加させていただきました。繊細な技を受けさせていただいたり、気づいたら床に転んで動けなくなったりと驚きの連続（しかも全く痛くない）でした。自分は剣術を習っていますが非常に有益な時間を過ごさせていただきました。ありがとうございました！！そして動画を作成してくださっているお弟子さんもありがとうございます。
大事なお話有り難うございます、よろしくお願いします。
Thank you very much!
肋間筋を使って合気をかけるとき、息は止めますか。技をかけるとき息を止めてはいけないとずっと思っていたので思考が停止しました。
毎日30分間、合気の練習をすることはできますか？
いつも不思議です。人は仲良しという統一体。
もしかして合気道の呼吸法も肋間に関係がありますか？
お疲れ様です。_(_^_)_ 健康に連なるのは個人的に実にありがたいです。😂 ラジオ体操は合気体操だったんですね、、！(； ･`ω･´) 動画観てて思いましたが、基本型1番目の一教は本当に掘り下げがいが有りますね。😮 ありがとうございました。m(_ _)m🎉😊
肋骨間筋を意識して深呼吸したら、肩こりがだいぶ良くなりました。肩を動かすより肺とか内蔵膨らまして結果的に肩周りの骨と筋肉と血流動かすほうが、肩こりには有効でした。ありがとうございました！
いつも素晴らしい動画ありがとうございます。
先日初めて岡本先生のセミナー参加させていただきました。
繊細な技を受けさせていただいたり、気づいたら床に転んで動けなくなったりと驚きの連続（しかも全く痛くない）でした。
自分は剣術を習っていますが非常に有益な時間を過ごさせていただきました。
ありがとうございました！！
そして動画を作成してくださっているお弟子さんもありがとうございます。
大事なお話有り難うございます、よろしくお願いします。
Thank you very much!
肋間筋を使って合気をかけるとき、息は止めますか。技をかけるとき息を止めてはいけないとずっと思っていたので思考が停止しました。
毎日30分間、合気の練習をすることはできますか？
いつも不思議です。人は仲良しという統一体。
もしかして合気道の呼吸法も肋間に関係がありますか？
お疲れ様です。_(_^_)_ 健康に連なるのは個人的に実にありがたいです。😂 ラジオ体操は合気体操だったんですね、、！(； ･`ω･´) 動画観てて思いましたが、基本型1番目の一教は本当に掘り下げがいが有りますね。😮 ありがとうございました。m(_ _)m🎉😊